Proteinrik
AllergeninformasjonMelk
Ingredienser
Ovnsbakte potetterninger
1 stk
Bakepotet
Svinefilet
200–300 g
Filetstykke av svin
Pannestekt blomkål med spinat
150 g
Blomkålbuketter
50 g
Spinat
½ stk
Hvitløksfedd
1 ss
Smør (Melk)
Ajvar
1 pakke
Ajvar
Basisvarer:Smør, Salt, Pepper, Olje, Bakepapir (kan sløyfes)
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 701 kcal
- Fett
- 22 g
- Karbohydrater
- 62 g
- Protein
- 65 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 1.360 kg CO₂e