20-30Vegetar

Ponzustekt aubergine med korianderris og asiatisk pæresalat

Dette er en skikkelig smaksbombe. Auberginen får sting fra ponzusaus og chili, frisk pæresalat er tilbehør. Liker du asiatisk mat, vil du elske dette.

AllergeninformasjonPeanøtterSoyaHvete

Ingredienser

Korianderris
½ stk

Rødløk

½ bunt

Koriander

1 pakke

Grønnsaksbuljong

135 g

Basmatiris

1 pakke

Edamamebønner (Soya)

3 dl

Vann

Asiatisk pæresalat
½ pakke

Finkuttet ingefær, hvitløk og chili

½ stk

Lime

½ pakke

Ponzusaus (Soya, Hvete)

1 stk

Pære

½ stk

Rødløk

Stekt aubergine og hjertesalat
1 stk

Aubergine

½ pakke

Ponzusaus (Soya, Hvete)

½ pakke

Finkuttet ingefær, hvitløk og chili

1 stk

Hjertesalat

Topping
1 pakke

Hakkede peanøtter (Peanøtter)

½ bunt

Koriander

½ stk

Lime

Basisvarer:Vann, Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
706 kcal
Fett
30 g
Karbohydrater
87 g
Protein
23 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.624 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen