3.7
15-20Vegetar

Shakshuka med kikerter, persille, fetaost og varme brød

Egg, kikerter og paprika i tomatsaus. Denne deilige klassikeren fra det nordafrikanske kjøkken er både sunn og rask å lage.

AllergeninformasjonSulfittEggHveteRugMelkLaktose

Ingredienser

Shakshuka
1 stk

Rød paprika

1 stk

Gul løk

1 stk

Hvitløksfedd

1 pakke

Kikerter

1 boks

Hakkede tomater

½–1 pakke

Persillade (Sulfitt)

½–1 pakke

Røkt chilimix

2 stk

Egg (Egg)

Brød
2 stk

Rustikke multibrød (Hvete, Rug)

Topping
½ bunt

Bladpersille

50 g

Fetaost (Melk, Laktose)

Basisvarer:Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
553 kcal
Fett
16 g
Karbohydrater
73 g
Protein
30 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.773 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen