Roede
20-30

Fransk tomatisert fiskesuppe med sei, reker, grove pitabrød og aioli

Tomatisert fiskesuppe er en fransk klassiker, og det er lett å skjønne hvorfor. Smakfull, mager og mettende.

AllergeninformasjonSkalldyrFiskSulfittEggSennepHveteRug

Ingredienser

Fiskesuppe
1 stk

Gul løk

1 stk

Hvitløksfedd

2 stk

Gulrøtter

1 stk

Nepe

1 stk

Fennikel

100 g

Reker (Skalldyr)

150 g

Seifilet (Fisk)

1 boks

Hakkede tomater

1 pakke

Fiskebuljong (Fisk)

1 ts

Olje

6 dl

Vann

Pitabrød
2–4 stk

Fullkornspita (Hvete, Rug)

Tilbehør
½ pakke

Aioli (Sulfitt, Egg, Sennep)

Basisvarer:Olje, Vann, Salt, Pepper, Sukker

Næringsberegning per porsjon

Energi
640 kcal
Fett
19 g
Karbohydrater
81 g
Protein
37 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 1.385 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen