4.1
20-30Vegetar

Bowl med ponzumarinert tofu rødkål og mango

Her får du råmarinert norskprodusert tofu proppfull av smak, og servert med masse grønnsaker er dette sunn og innovativ hurtigmat.

AllergeninformasjonSoyaSulfittEggSennepHveteCashewnøtter

Ingredienser

Ris
135 g

Jasminris

Ponzumarinert tofu
240 g

Stekt norsk tofu (Soya)

1 pakke

Ponzusaus (Soya, Hvete)

1 pakke

Sesamfrø (Sesamfrø)

½ pakke

Chiliflak

2 ss

Hvetemel (Hvete)

Topping
½–1 stk

Mango

1 bunt

Koriander

100 g

Finsnittet rødkål

½–1 pakke

Soya- og ingefærsaus (Soya, Hvete)

½–1 pakke

Cashewnøtter (Cashewnøtter)

Dressing
½ pakke

Chilimajones (Sulfitt, Egg, Sennep)

Basisvarer:Hvetemel, Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
857 kcal
Fett
38 g
Karbohydrater
94 g
Protein
35 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.578 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen