Roede
20-30Vegetar

Falafler med ovnsbakt blomkål garam masala-poteter, avokadosalat og krydret yoghurt

AllergeninformasjonSulfittMelkLaktose

Ingredienser

Garam masala-poteter
350 g

Poteter

½–1 pakke

Garam masala

1 ts

Olje

Ovnsbakt blomkål
½ stk

Blomkål

1 ts

Olje

Avokadosalat
50 g

Spinat

½–1 stk

Avokado

½ stk

Rød chili

Falafler
300 g

Falafler

1 ts

Olje

Tilbehør
75–100 g

Yoghurt naturell (Melk, Laktose)

1 pakke

Persillade (Sulfitt)

½–1 glass

Mangochutney

Basisvarer:Olje, Bakepapir (kan sløyfes), Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
733 kcal
Fett
29 g
Karbohydrater
96 g
Protein
21 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.402 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen