Proteinrik
AllergeninformasjonFiskHveteMelkLaktose
Ingredienser
Poteter
150 g
Poteter
Fiskegrateng
400–650 g
Fiskegrateng (Fisk, Hvete, Melk, Laktose)
½ pakke
Panering
½ ss
Smør (Melk)
Kryddersmør
½–1 pakke
Kryddersmør (Melk, Laktose)
Råkost
1 stk
Gulrot
½–1 stk
Grønt eple
Basisvarer:Smør, Olje, Salt, Pepper
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 1196 kcal
- Fett
- 60 g
- Karbohydrater
- 112 g
- Protein
- 51 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 1.281 kg CO₂e