Proteinrik
20-30

Fiskegrateng med råkostsalat og kryddersmør

Fiskegratengen vår er like populær uke etter uke. Den gir en følelse av å være helt hjemmelaget, selv om den også er en av våre enkleste retter.

Ingredienser

Trykk på en ingrediens for å krysse den av

Allergener:
  • Fisk
  • Hvete
  • Melk
  • Laktose

Poteter

Fiskegrateng

  • Basisvare – du må ha denne selv

Kryddersmør

Råkost

Basisvarer

Smør*, Olje, Salt, Pepper

* Du kan bytte ut ingrediensen med et allergivennlig alternativ

Næringsberegning per porsjon

Energi:
1199 kcal
Fett:
61 g
Karbohydrater:
112 g
Protein:
51 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 1.281 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen