Roede
AllergeninformasjonSesamfrøByggHavreHvete
Ingredienser
Suppe
1 stk
Blomkål
1 stk
Purre
½ stk
Hvitløksfedd
½–1 bit
Ingefær
1 pakke
Karri
½ pakke
Chiliflak
1 pakke
Kokoskrem
2 pakke
Grønnsaksbuljong
1 ss
Olje
8–10 dl
Vann
Grove sesamfrøkrutonger
½ pakke
Grove bagetter (Sesamfrø, Bygg, Havre, Hvete)
½ stk
Hvitløksfedd
1 pakke
Sesamfrø (Sesamfrø)
½ ss
Olje
Grønnsaker og kikerter
1 pakke
Vårløk
1 stk
Pak choy
1 pakke
Kikerter
½ ss
Olje
Tilbehør
1 bunt
Koriander
1 stk
Lime
Basisvarer:Olje, Vann, Salt, Pepper, Bakepapir (kan sløyfes)
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 685 kcal
- Fett
- 34 g
- Karbohydrater
- 69 g
- Protein
- 27 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.340 kg CO₂e