3.8
20-30Vegetar

Indisk spinatgryte med halloumi

Halloumi er opprinnelig en kypriotisk ost, men den salte osten passer også perfekt i denne indiske spinatgryten, som et alternativ til paneer.

AllergeninformasjonSulfittMelkLaktose

Ingredienser

Ris
135 g

Basmatiris

Palak
50 g

Spinat

1 stk

Tomat

1 bit

Ingefær

1 stk

Hvitløksfedd

1 stk

Gul løk

1 pakke

Garam masala-krydder

1 pakke

Tomatpuré

1 pakke

Chiliflak

1 pose

Hvitvinseddik 15ml (Sulfitt)

1 pakke

Kokoskrem

2½ dl

Vann

Gulrotraita
1 stk

Gulrot

150 g

Yoghurt naturell (Melk, Laktose)

Halloumi
180 g

Halloumi (Melk, Laktose)

Servering
1 glass

Daddelchutney

Basisvarer:Vann, Olje, Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
900 kcal
Fett
39 g
Karbohydrater
103 g
Protein
34 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 1.502 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen