20-30

Ovnsbakte provencekrydrete kyllinglår i spinat- og soppsaus med couscous

AllergeninformasjonSoyaSulfittHveteMelkLaktose

Ingredienser

Ovnsbakte kyllinglår i spinat- og soppsaus
50 g

Spinat

1 stk

Tomat

1 pakke

Soppsaus (Soya, Hvete, Melk, Laktose)

430 g

Grillede kyllinglår med Provencekrydder

Couscous
125 g

Fullkornscouscous (Hvete)

½ pakke

Persillade (Sulfitt)

Kokt brokkoli
½–1 stk

Brokkoli

Basisvarer:Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
662 kcal
Fett
30 g
Karbohydrater
58 g
Protein
41 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.836 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen