20-30

Wok med svinefilet grønnsaker, fullkornsris og soya- og ingefærsaus

Wokking er en rask og sunn tilberedningsmetode - og resultatet blir alltid smakfullt. I denne retten får du saftig svinekjøtt og krispy grønnsaker.

AllergeninformasjonSoyaHvete

Ingredienser

Ris
135 g

Fullkornsris

Wok
1 stk

Gulrot

1 stk

Rødløk

1 stk

Rød paprika

½–1 stk

Rød chili

100 g

Sjampinjong

300 g

Filetstykke av svin

1 pakke

Soya- og ingefærsaus (Soya, Hvete)

Basisvarer:Salt, Pepper, Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
501 kcal
Fett
5 g
Karbohydrater
68 g
Protein
45 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 1.129 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen