Proteinrik
15-20

Smørstekt kylling med potetskiver og kremet brokkolisalat

Den magre kyllingen blir himmelsk saftig når den smørstekes. Med en spennende, frisk salat med brokkoli, aprikos, urtedressing og sweet chili.

AllergeninformasjonSulfittEggSennepMelkLaktose

Ingredienser

Smørstekt kylling og potetskiver
1 stk

Bakepotet

200 g

Skivet kyllingfilet

1 ss

Smør (Melk)

Kremet brokkolisalat
¼ stk

Rødløk

40 g

Tørkede aprikoser (Sulfitt)

200 g

Finrevet brokkoli

75 g

Lett urtedressing (Egg, Sennep, Melk, Laktose)

½–1 pakke

Sweet chili-saus

½ stk

Sitron

Basisvarer:Smør, Salt, Pepper, Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
834 kcal
Fett
24 g
Karbohydrater
90 g
Protein
64 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.972 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen