4.3
AllergeninformasjonFiskEggHveteMelkLaktose
Ingredienser
Spinatrisoni
50 g
Spinat
1 stk
Hvitløksfedd
150 g
Risoni (Hvete)
1 pakke
Grønnsaksbuljong
½ ss
Smør (Melk)
Basilikumdressing
½ pakke
Yoghurt naturell (Melk, Laktose)
1 pakke
Pesto (Egg, Melk, Laktose)
Tomat- og ruccolasalat
2 stk
Tomat
30 g
Ruccola
½ pakke
Balsamicovinaigrette
Pannestekt laksefilet
270 g
Laksefilet (Fisk)
½ ss
Smør (Melk)
Basisvarer:Smør, Salt, Pepper, Olje
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 853 kcal
- Fett
- 49 g
- Karbohydrater
- 61 g
- Protein
- 42 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.516 kg CO₂e