Godt og rimelig
20-30

Røkt svinekam med maiskremet risoni og kålsalat med eple og gulrot

AllergeninformasjonHveteMelk

Ingredienser

Maiskremet risoni
150 g

Risoni (Hvete)

½–1 pakke

Grønnsaksbuljong

½–1 pakke

Mais

½ dl

Melk (Melk)

1 ss

Smør (Melk)

1 dl

Pastavann

Røkt svinekam
300 g

Røkt svinekam uten ben

Kålsalat
1 stk

Rødt eple

1 stk

Gulrot

150 g

Finsnittet hodekål

½–1 pakke

Chiliflak

1 ss

Eplesider-, hvitvins- eller blank eddik

1 ts

Sukker

Basisvarer:Melk, Smør, Pastavann, Eplesider-, hvitvins- eller blank eddik, Sukker, Salt, Pepper, Olje

Næringsberegning per porsjon

Energi
695 kcal
Fett
23 g
Karbohydrater
76 g
Protein
46 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 0.918 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen