4.4
AllergeninformasjonSulfittHveteMelkLaktose
Ingredienser
Couscous
125 g
Couscous (Hvete)
½–1 pakke
Grønnsaksbuljong
½–1 pakke
Persillade (Sulfitt)
½ ss
Smør (Melk)
Bakte grønnsaker
2 stk
Gulbeter
2 stk
Gulrøtter
Kylling
300 g
Sous vide-kyllingfilet med sitron og pepper
½ pakke
Kokoskrem
½ pakke
Yoghurt naturell (Melk, Laktose)
1 pakke
Tandoori masala
Couscoussalat
100 g
Finsnittet rødkål
1 stk
Lime
½ stk
Appelsin
Basisvarer:Smør, Salt, Pepper, Bakepapir (kan sløyfes), Olje
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 746 kcal
- Fett
- 31 g
- Karbohydrater
- 79 g
- Protein
- 38 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.671 kg CO₂e