3.8Roede
30-40Vegetar

Persisk biryani krydret ris med stekt halloumi, ovnsbakt blomkål og mynte

Biryani er en tradisjonsrik rett fra Midtøsten, hvor risen både stekes og kokes i krydder for å fremheve de gode, indiske smakene.

AllergeninformasjonSulfittMelkLaktose

Ingredienser

Ovnsbakt blomkål
½ stk

Gul løk

½–1 stk

Blomkål

½–1 pakke

Persillade (Sulfitt)

½ ss

Olivenolje

Biryani
½ stk

Gul løk

1 pakke

Garam masala

135 g

Fullkornsris

1 pakke

Karri

1 pakke

Grønnsaksbuljong

1 stk

Gulrot

3 dl

Vann

1 ts

Olje

Stekt halloumi
180 g

Halloumi (Melk, Laktose)

1 ts

Olje

Tilbehør
½–1 bunt

Mynte

75 g

Yoghurt (Melk, Laktose)

Basisvarer:Olivenolje, Vann, Olje, Bakepapir (kan sløyfes), Salt, Pepper

Næringsberegning per porsjon

Energi
644 kcal
Fett
28 g
Karbohydrater
67 g
Protein
30 g

Klimaavtrykk per porsjon

CO₂: 1.334 kg CO₂e
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen