3.8Roede
AllergeninformasjonPeanøtterSoyaHveteRugMelkLaktose
Ingredienser
Curry
1 stk
Gul paprika
1 stk
Sjalottløk
1 stk
Brokkoli
1 pakke
Kikerter
½–1 pakke
Finkuttet ingefær, hvitløk og chili
1 pakke
Garam masala
1 pakke
Tomatpuré
1 pakke
Grønnsaksbuljong
1 pose
Glutenfri soyasaus (Soya)
4 dl
Vann
1 ts
Olje
Pitabrød
2 stk
Fullkornspita (Hvete, Rug)
Mangodressing
150 g
Yoghurt naturell (Melk, Laktose)
1 pakke
Mangopuré
Topping
1 bunt
Koriander
1 pakke
Peanøtter (Peanøtter)
Basisvarer:Vann, Olje, Salt, Pepper
Næringsberegning per porsjon
- Energi
- 671 kcal
- Fett
- 27 g
- Karbohydrater
- 74 g
- Protein
- 32 g
Klimaavtrykk per porsjon
CO₂: 0.490 kg CO₂e