Oppskrifter på kalorifattig lapskaus

Her finner du våre oppskrifter på kalorifattig lapskaus.
Oppdag smakfulle varianter som passer for deg som ønsker et lettere måltid.
La deg inspirere til å lage sunne og gode gryteretter hjemme.

15-20

Massamankrydret currygryte med kylling, lime og ris

20-30

Pølsegryte med gulrøtter, ris og spinat

20-30

Grønnsaks- og kikertgryte med nudler og peanøtter

20-30

Mild kyllinggryte med eple, karri og ris

15-20

Salsicciagryte med spinat, bulgur og bakte grønnsaker

20-30

Garam masala-gryte med strimlet svin og risoni

20-30

Frijoles Charros - Meksikansk bønnegryte med mørkokt svinebog og kokt ris

30-40

Coq au vin - Kyllinggryte med bacon, sjampinjonger og potetmos

20-30

Mild karri- og kyllinggryte med paprika, eple og ris

20-30

Tomatisert kjøttgryte med rotgrønnsaker, bulgur og ruccola

20-30

Storfe- og linsegryte med grønnsaker og sitronbulgur

15-20

Soppgryte med kjøttdeig og brokkoli, potetmos og rørte tyttebær

20-30

Kremet gryte med plantebasert mince og sopp, bakte rotgrønnsaker og potetmos

25-35

Kremet kyllinggryte med eple, sennep og estragon, bakte småpoteter og røtter

25-35

Palak halloumi - indisk spinatgryte med halloumiost, servert med ovnsbakt blomkål, mangochutney og basmatiris

2 av 2