Oppskrifter på asiatiske laktosefrie fiskeretter

Her finner du våre oppskrifter på asiatiske laktosefrie fiskeretter.
Utforsk spennende smaker fra Asia, tilpasset for deg som ønsker å unngå laktose.
La deg inspirere til å lage sunne og smakfulle fiskemåltider hjemme.

15-20

Stekt lyrfilet i ingefærsaus med nudler og pak choy

20-30

Seifilet i rød currysaus med ris, grønnkål og peanøtter

30-40

Tuna fishcakes med frisk agurksalat, søt chilimajones og ris

20-30

Rød currygryte med kokoskrem, lyrfilet, ris og grønnsaker

15-20

Fish-katsu med agurk- og pæresalat, ris og limeaioli

20-30

Rød curry med seifilet, fullkornsris, pak choy og koriander

15-20

Lyrfilet i rød currysaus med grønnkål og ris

20-30

Appelsin- og honningbakt laksefilet med chilikrydrede rotgrønnsaker og ingefær- og soyasmør

15-20

Panert torsk med wokkede grønnsaker og jasminris, servert med curry- og mangodressing og sesamfrø

15-20

Soyamarinert laks med jasminris og mangosalat, toppet med kjerneblanding

15-20

Teriyakistekt laks med pak choy, gulrot og nudler

15-20

Sesambakt laksefilet med wokket kålblanding, jasminris, sweet chilisaus og lime

25-35

Asiatisk kremet fiskesuppe med ponzubakt lyr, pak choy og ris

2 av 2