Oppskrifter på asiatiske laktosefrie retter

Her finner du våre oppskrifter på asiatiske laktosefrie retter.
Utforsk spennende smaker fra Asia uten å bekymre deg for laktose.
Alle rettene passer for deg som ønsker et laktosefritt alternativ til klassiske asiatiske favoritter.

15-20

Teriyakibakt laks i hjertesalat med mango, koriander og jasminris

20-30

Kylling i appelsinsaus med smørstekte grønnsaker

15-20

Panert torsk med bulgur og chilistekte grønnsaker

20-30

Thailandsk rød curry med kylling og ris

20-30

Krydderstekt laks med asiatisk nudelsalat og koriander

20-30

Nudelsuppe med kylling i hoisinmarinade, pak choy og koriander

15-20

Kjøttdeigwok med sprø grønnsaker og ris

15-20

Asiatisk biffsalat-bowl med råkost, ris og soya- og ingefærsaus

20-30

Rød grønnsakscurry med jasminris og stekte blomkålskiver

20-30

Sprøbakt torsk med pannestekte grønnsaker, ris og søt chilisaus

25-35

Kylling i peanøttsaus med eple- og kålsalat og ris

15-20

Rød curry med svinestrimler, kokoskrem, grønnkål og eggenudler

15-20

Kylling i soya- og ingefærsaus med stekt pak choy og sesamris

20-30

Buddha bowl med søtpotetmos, avokado og bulgur

20-30

Asiatisk kyllingsalat med cashewnøtter og curry- og mangodressing

15-20

Rice bowl med kyllingkjøttdeig, teriyakisaus, vårløk, lettsyltet agurk og peanøtter

15-20

Kylling i rød curry med sprø grønnsaker og ris

15-20

Hoisinstekt svinenakke med asiatisk kålsalat og ris

20-30

Bowl med lettstekt laks, sort ris, edamamebønner og syltet rødløk

20-30

Torsk i karrisaus med grønnsaker, lime og fullkornsris

1 av 7