Oppskrifter på fiskefileter med mindre sukker

Her finner du våre oppskrifter på fiskefileter med mindre sukker.
Oppdag smakfulle retter som passer til både hverdag og fest.
La deg inspirere til sunne og enkle måltider med fisk.

20-30

Seifilet i rød currysaus med ris, grønnkål og peanøtter

30-40

Psari plaki - Tomatisert lyr med oliven, fetaost og sitronris

15-20

Laks i rød currysaus med wokede grønnsaker og ris

25-35

Laksefilet med sitron- og chilibakt aubergine, bulgursalat og yoghurt

20-30

Rød curry med seifilet, fullkornsris, pak choy og koriander

30-40

Pannestekt laks med gresskarkrem, couscous, bakt squash og mynte

15-20

Seifilet i kokoskremet curry

15-20

Ovnsbakt laks med spinatkremet linguine og frisk eplesalat

15-20

Soyamarinert laks med jasminris og mangosalat, toppet med kjerneblanding

25-35

Kokoskremet brokkoli- og ertesuppe med torsk, kjerneblanding og nystekt brød

30-40

Ovnsbakt gresskarsuppe med lettsaltet torsk, svart ris og pesto

30-40

Grønn risotto med lyrfilet og sprøstekt pepperoni, varmsyltet rødløk og råmarinert gulbete

20-30

Stekt laksefilet med couscous, paprika og grønnkål, servert med tyrkisk yoghurt og ruccola

4 av 4