Oppskrifter på magre fiskefileter

Her finner du våre oppskrifter på magre fiskefileter.
Oppdag enkle og smakfulle retter som passer til både hverdag og fest.
La deg inspirere til å lage sunn og lett fiskemat hjemme.

20-30

Tángcù yú- seifilèt i sur-søt saus med ris og blansjert pak choy

25-35

Garam masalakrydret lyr med pannestekte grønnsaker, svart ris og korianderyoghurt

15-20

Seifilet i kokoskremet curry

20-30

Sei i krydret tomatsaus, med paprika, gulrøtter og potet

25-35

Posjert torskefilet med potetpuré, timianglaserte gulrøtter og soyasmør

15-20

Pannestekt lyr med pepperonistekte poteter, kokte gulrøtter og ertesaus

30-40

Grønn risotto med lyrfilet og sprøstekt pepperoni, varmsyltet rødløk og råmarinert gulbete

25-35

Lettsaltet torsk med kokte poteter, ertepuré, ovnsbakte gulrøtter og soyasmør

20-30

Lettsaltet torskefilet med ovnsbakte gulrøtter, spinat, kokte poteter og smørsaus

25-35

Ingefærbakt lyrfilet med gulrøtter og pak choy, potetpuré og teriyakismør

25-35

Asiatisk kremet fiskesuppe med ponzubakt lyr, pak choy og ris

20-30

Plukkfisk med kokte poteter og sprøstekt bacon

4 av 4