Oppskrifter på raske seiretter

Her finner du våre oppskrifter på raske seiretter som passer perfekt når tiden er knapp.
La deg inspirere av enkle retter som gir mye smak på kort tid.
Velg blant mange varianter som gjør hverdagsmiddagen både enkel og god.

20-30

Seifilet med stekt løk, hvit saus og gulrøtter

20-30

Sprøbakt sei med tomatsalsa, krydderris, chilirømme og koriander

20-30

Sprøpanert sei med krydderpoteter, tomatsalsa, aioli og salat

15-20

Wraps med sprøbakt sei, sprø grønnsaker og sweet chili-saus

15-20

Kremet fiskesuppe med fennikel, sei og urtekrutonger

20-30

Urtebakt sei med blomkålris og urtedressing

20-30

Pannestekt seifilet med karamellisert løk, potetmos og teriyakismør

20-30

Lofotburger i briochebrød med frisk agurk- og fennikelsalat, urtedressing og potetkløfter

15-20

Sprøpanert sei med grønn potetsalat og remulade

20-30

Lofotburgere med pannestekte grønnsaker, knuste persillepoteter og aioli

15-20

Tempurasei med stekt ris, appelsinsalat og chilimajones

15-20

Tortillawrap med sprøbakt sei, salat og tomatsalsa

20-30

Fiskeburgere med rask kimchi og curry- og mangodressing

20-30

Fransk tomatisert fiskesuppe med sei, reker, grove pitabrød og aioli

15-20

Tempurasei med ris, spicy wok, peanøtter og soya- og ingefærsaus

20-30

Sprø fiskeburger med mangosalat, soya- og ingefæraioli og ovnsbakte potetskiver

20-30

Tempurasei med pannestekte grønnsaker, eggenudler og sweet chili-saus

20-30

Sprøpanert seifilet med ovnsbakte gulrøtter, råkostsalat, dill og epleremulade

20-30

Fiskekaker av torsk og sei med ovnsstekte potetskiver og lett urtedressing

20-30

Lofotburger med torsk og sei, krydderpoteter, rosettkål og urtedressing

1 av 2