Oppskrifter på raske laktosefrie fugleretter

Her finner du våre oppskrifter på raske laktosefrie fugleretter.
Perfekt for deg som ønsker smakfulle middager uten laktose, laget på kort tid.
Utforsk enkle og varierte retter med fugl som passer til både hverdag og helg.

20-30

Cæsarsalat med kylling, bacon og nystekte bagetter

20-30

Kylling i appelsinsaus med smørstekte grønnsaker

20-30

Thailandsk rød curry med kylling og ris

20-30

Nudelsuppe med kylling i hoisinmarinade, pak choy og koriander

20-30

Hoisinglasert kyllinglår i steamed buns med kål-, reddik- og appelsinsalat

15-20

Kylling i soya- og ingefærsaus med stekt pak choy og sesamris

20-30

Italiensk urtekylling med tomatsaus og ovnsbakte potetbåter

15-20

Kylling teriyaki med grønnsaker og eggenudler

20-30

Panert kylling med sesambrokkoli og ris

20-30

Pad thai med kylling og eggenudler

15-20

Kylling i garam masala-saus med pak choy, vårløk og krydret basmatiris

20-30

Ovnsbakt kylling med pepperoni, grønne bønner og krydret ris

15-20

Thaiwok med kyllingkjøttdeig og soya- og ingefærsaus, koriander og hakkede peanøtter

20-30

Asiatisk kyllingsalat med cashewnøtter og curry- og mangodressing

15-20

Rice bowl med kyllingkjøttdeig, teriyakisaus, vårløk, lettsyltet agurk og peanøtter

15-20

Kylling i rød curry med sprø grønnsaker og ris

15-20

Crispy kyllinglårbiff i wrap med strimlet kålsalat og søt chilisaus

15-20

Soyaglasert kylling med grønnsaksris og curry- og mangodressing

15-20

Cæsarsalat med saftig kylling, tomat, Grana Padano og krutonger

20-30

Ovnsbakt kyllingbryst med basilikumstekte grønnsaker og fullkornspenne

1 av 7