Oppskrifter med asiatisk, uten svin og fisk

15-20

Teriyakibakt laks i hjertesalat med mango, koriander og jasminris



15-20

Panert torsk med bulgur og chilistekte grønnsaker



20-30

Krydderstekt laks med asiatisk nudelsalat og koriander



20-30

Sprøbakt torsk med pannestekte grønnsaker, ris og søt chilisaus



20-30

Crispy laks med ingefærstekt brokkoli, ris og sweet chili-dressing



20-30

Bowl med lettstekt laks, sort ris, edamamebønner og syltet rødløk



20-30

Torsk i karrisaus med grønnsaker, lime og fullkornsris



20-30

Torskefilet i rød currysaus med grønnkål og basmatiris



20-30

Ovnsbakt laks med teriyakisjy, tomater og brokkolimos



15-20

Panert torsk med agurk- og eplesalat, bulgur og curry- og mangodressing



20-30

Fiskeburgere med rask kimchi og curry- og mangodressing



15-20

Hjemmelagde torskenuggets med ris, ingefærbakt brokkoli og rømmedressing



15-20

Tempurasei med ris, spicy wok, peanøtter og soya- og ingefærsaus



20-30

Sprøbakt torsk med pannestekte grønnsaker, eggenudler og sweet chili-saus



15-20

Lime- og chilibakt laksefilet, potetmos og strimlede grønnsaker med teriyakismør



15-20

Honning- og limebakt laksefilet med brokkoli- og blomkålris og spinat



15-20

Asiatisk nudelsalat med laks, hoisinsaus og ristede kjerner



20-30

Laksefilet med pannestekt kål, fullkornsris og soya- og ingefærsaus



20-30

Limebakt laksefilet med potetpuré og teriyakismørsaus



20-30

Ovnsbakt laks med lime, soya- og ingefærsmør og potetmos

