Oppskrifter på asiatiske laktosefrie fugleretter

Her finner du våre oppskrifter på asiatiske laktosefrie fugleretter.
Oppdag spennende smaker og enkle retter uten laktose.
Perfekt for deg som ønsker å lage noe nytt til middag.

15-20

Massaman kyllingcurry med basmatiris, spinat, peanøtter og lime

25-35

Asiatisk kyllingbowl med fullkornsris, agurk og mango

20-30

Kyllingwok med sataysaus, grønnkål og svart ris

15-20

Rice bowl med kyllingkjøttdeig i teriyakisaus, vårløk, lettsyltet agurk og peanøtter

20-30

Kylling i peanøttsaus med syrlig eple- og kålsalat og jasminris

20-30

Soya- og ingefærglaserte kyllinglår med mangosalat og bulgur

15-20

Kyllingwok med brokkoli og paprika, soya- og ingefærsaus og eggenudler

20-30

Paprikastekt kylling med svart rissalat og sesam- og chilisaus

20-30

Wok med kyllingkjøttdeig, asparges, gul karrisaus med ingefær og fullkornsris

20-30

Soya- og ingefærglasert kylling med ananassalat og ris

20-30

Soya- og ingefærglasert kyllinglår med ananassalat og bulgur

15-20

Ricebowl med hoisinstekt kyllingkjøttdeig, limesyltet gulrot, rødkål og koriander

15-20

Kylling i søt chili- og kokossaus med brokkoli, paprika og ris

15-20

Asiatisk suppe med soya- og ingefærstekt kyllingkjøttdeig, borlottibønner og friske grønnsaker

20-30

Kylling i appelsinsaus med wokkede grønnsaker og chilimajones

20-30

Kylling i form med kokoskrem, grønnsaker og ris

20-30

Appelsinglasert kyllinglår med sesamstekte grønnsaker og jasminris

15-20

Kyllingwok med eggenudler, grønnsaker og soya- og ingefærsaus

20-30

Massaman-marinerte kyllinglår med ris, grønnsaker, curry- og mangodressing

25-35

Sitrusbakt kyllinglårfilet med ris, gulrotkrem og sesamstekt brokkoli

2 av 3