Oppskrifter på raske kalorifattige fiskeretter

Her finner du våre oppskrifter på raske kalorifattige fiskeretter.
Alle rettene er enkle å lage og passer perfekt til travle hverdager.
La deg inspirere til sunne og smakfulle middager med fisk.

20-30

Fiskeboller i hvit saus med reker, råkost og poteter

20-30

Lettsaltet torsk med smørdampet kål, rotmos og sprøstekt pepperoni

20-30

Fish & chips med ertepuré og revet gulrot

20-30

Pannestekt torsk med potet- og sellerirotmos, ovnsbakt brokkoli og brunet kryddersmør

20-30

Torsk med eggesmør og stekte poteter

20-30

Laksefilet med ovnsbakte poteter, agurk- og reddiksalat og kryddersmør

20-30

Mild fiskesuppe med laks, fiskeboller og rotgrønnsaker

20-30

Moqueca - brasiliansk fiskegryte med paprika, kokos og lime

15-20

Bakt laks med kinesisk wok- og dippsaus i hjertesalat med mango og chilimajones

15-20

Krydderstekt laks i wrap med friske grønnsaker og curry- og mangodressing

15-20

Pannestekt lyr med kokte poteter og smørsaus

15-20

Panert torsk med eggesalat og syltede grønnsaker

15-20

Wraps med sprøbakt sei, sprø grønnsaker og sweet chili-saus

15-20

Pannestekte fiskekaker med ertepuré og revet gulrot

15-20

Fiskeboller i karrisaus med råkost og poteter

15-20

Torskefilet med smørdampet kål og bacon, eple og ponzusmør

15-20

Panert torsk med grønn potetsalat og remulade

15-20

Kremet fiskesuppe med fennikel, sei og urtekrutonger

15-20

Ovnsbakt torskefilet med kinesisk dippsaus og smørdampet kål med eple

20-30

Sitruskrydret laksefilet med stekt hjertesalat og yoghurt- og epledressing

1 av 6