Oppskrifter på magre retter

Her finner du våre oppskrifter på magre retter.
Oppdag smakfulle alternativer som passer til både hverdag og fest.
La deg inspirere til sunne måltider med enkle ingredienser.

20-30

Kyllingbryst med ovnsbakte grønnsaker, grønnkål og urtesaus

30-40

Søtpotetfajitas med tomatsalsa, kumminkrydret bønnepuré og rømme

15-20

Linguine med ovnsbakte cherrytomater i ajvarsaus, sprø kikerter og fetaost

15-20

Indisk vegetargryte med kikerter, fullkornsris, salat og mangochutney

20-30

Sprøpanert seifilet med ovnsbakte gulrøtter, råkostsalat, dill og epleremulade

25-35

Kylling i sataysaus med fullkornsris og frisk kål- og gulrotsalat

15-20

Enchiladas med kjøttdeig av svin og storfe med linser, tomatsalsa og ost

15-20

Søtpotetsuppe med kokt egg, pak choy og rustikke multibrød

20-30

Dillstekt torskefilet med knuste poteter, sitron og agurksalat

30-40

Hjemmelaget fiskesuppe med sei, dill og grove bagetter

20-30

Skreifilet med pastinakkpuré og soyasmør

20-30

Tikka masala med tofu, fersk koriander, mangochutney og nanbrød

25-35

Asiatisk kyllingbowl med fullkornsris, agurk og mango

20-30

Couscoussalat med bakt søtpotet og asparges, sprøstekte kikerter, chevre og ajvaryoghurt

25-35

Barbecueglasert svinekam med pannestekt kål og nektarin- og maissalsa

20-30

Pork Ramen - Nudelsuppe med stekt svinekjøttdeig, shiitakesopp og smilende egg

30-40

Nagoya Tebasaki - Japansk fritert kylling med friske grønnsaker, jasminris og dippsaus

20-30

Kyllingwok med sataysaus, grønnkål og svart ris

15-20

Crispy kyllinglår i wrap med kålsalat og søt chilisaus

15-20

Fullkornspasta med kremet tomatsaus, bacon og spinat

8 av 20