Jamaicansk kylling med svart bønneris, ananassalsa og lime- og paprikasmør

Island stew - Gryte med søtpotet, bønner, spinat og sprø maistopping

Thailandsk svartrissalat med pannestekt lakseburger og grønn ingefær- og limedressing

Tapaskjøttboller med ovnsbakte poteter, tomatsalat og aioli

Krydret kylling med pasta, bakt paprikakrem og råkost

Sprøbakt sei med tomatsalsa, krydderris, chilirømme og koriander

Curry med kikerter og garam masala, fullkornspita, mangodressing og peanøtter

Pannestekt gnocchi med parmaskinke, grønne bønner og ruccola- og mozzarellasalat

Jamaikansk jerk chicken med fullkornsris og agurk- og mangochutneysalat

Farmer's pie med grønne linser og søtpotetlokk

Fish-katsu med agurk- og pæresalat, ris og limeaioli

Tyrkisk pasta- Krydret kjøttdeig med cherrytomater, spinat og yoghurtdressing

Karibisk fiskegryte med kokos, koriander og limemarinert torskefilet

Storfe- og linsegryte med grønnsaker og sitronbulgur

Quesadillas med tomatstekte svarte bønner, mangosalsa og guacamole

Paprikastekt kylling med svart rissalat og sesam- og chilisaus

Rice bowl med teriyakistekt kjøttdeig og grønnsaker og syltet polkabete

Kyllingbryst med gulrot- og ingefærkrem, soyabakt brokkoli og ris

Ponzustekt aubergine med korianderris og asiatisk pæresalat

Fattoush-libanesisk brødsalat med friske grønnsaker, kikerter og fetaost

Panert lysing med ovnsbakte potetchunks, syltede grønnsaker og sennep- og dilldressing

Salad mì- nudelsalat med reker, mango, peanøtter og nouc cham

Vegetarisk tex-mex bowl med halloumi og mangosalat

Lasagne med grønnsaks- og linsesaus, salat og urtedressing

Ørretburger med cheddar og chili, grønnsaksstaver og to dipp-sauser

Rask lasagne bolognese med frisk eplesalat

Mørkokte svinekjaker i brun saus med gulrøtter, grønnkål og rørte tyttebær

Wokkede biffstrimler, rettich og grønnkål i soya- og ingefærsaus med peanøtter og ris

Tomatisert kjøttgryte med rotgrønnsaker, bulgur og ruccola

Kremet alt-i-ett pastagryte med kylling og paprika