Oppskrifter på kalorifattige supper

Her finner du våre oppskrifter på kalorifattige supper som passer perfekt til både lunsj og middag.
Velg blant friske og smakfulle varianter som metter uten å tynge.
La deg inspirere til en lettere hverdag med enkle og sunne suppeoppskrifter.

20-30

Mild fiskesuppe med laks, fiskeboller og rotgrønnsaker

15-20

Spicy søtpotetsuppe med lun kikert- og appelsinsalat

15-20

Kremet fiskesuppe med fennikel, sei og urtekrutonger

15-20

Thaisuppe med svinekjøtt, søtpotet og pak choy

15-20

Rask pastinakksuppe med rødbetechips, persillestekte kikerter og varme brød

20-30

Søtpotetsuppe med panert blomkål, nanbrød og koriander

20-30

Hot kyllingsuppe med grønnsaker og ovnsbakte bagetter

20-30

Kremet selleri- og blomkålsuppe med bacon og rustikke multibrød

20-30

Grønnsakssuppe med rotgrønnsaker og magre kjøttpølser

15-20

Kremet jordskokksuppe med stekt sopp og grønnkål

20-30

Fransk tomatisert fiskesuppe med sei, reker, grove pitabrød og aioli

30

Grønnsakssuppe med vossakorv, rotgrønnsaker og flatbrød

15-20

Thaisuppe med lyrfilet, gulrot, pak choy og nystekt brød

15-20

Søtpotetsuppe med kokt egg, pak choy og rustikke multibrød

20-30

Gulrot- og ingefærsuppe med kikerter, nanbrød og fetakrem

30-40

Hjemmelaget tomatsuppe med egg og gratinerte bagetter med skjørost

20-30

Kokoskremet blomkålsuppe med karri, ingefær og sesamfrøkrutonger

20-30

Kylling- og kokossuppe med rød currypaste, fullkornsris og koriander

30-40

Grønnsakssuppe med mager kjøttpølse, rotgrønnsaker og flatbrød

25-35

Tom Yum suppe med marinerte reker, sopp, smilende egg og nudler

1 av 2