Fiskeretter

Sprøpanert sei med smørstekt spisskål, remulade og hurtigsyltet agurk

Ovnsbakt torskefilet med kinesisk dippsaus og smørdampet kål med eple

Wraps med sprøbakt sei, sprø grønnsaker og sweet chili-saus

Fiskekaker med potetmos, lun råkostsalat og sitron- og persillesmør

Salatwraps med reker, eplesalsa og sweet chilimajones

Panert torsk med eggesalat og syltede grønnsaker

Fiskesandwich med fersk torsk, basilikumolje og tomatsalat

Pannestekt seifilet med bakte gulrøtter, grov potetmos, sitron- og estragonsaus

Ovnsbakt hyse i urtesaus med pannestekt purre og hvitløksbulgur

Japchae - Soyamarinerte eggenudler med grønnsaker, sesamfrø og reker

Sprøbakt sei med tomatsalsa, krydderris, chilirømme og koriander

Krydret laksefilet med stekt mais, svart ris, rømme og tortillachips

Stekt hyse med tomatkompott, risoni og spinat

Panert seifilet med grønne erter, poteter og løksjy

Tortillawrap med sprøbakt sei, salat og tomatsalsa

Stekt lyrfilet med trøffelrisoni, paprika og løk

Mynte- og limemarinert rekesalat med quinoa, mango og avokadodressing

Thailandsk svartrissalat med pannestekt lakseburger og grønn ingefær- og limedressing

Asiatisk nudelsalat med laks, hoisinsaus og ristede kjerner

Karibisk fiskegryte med kokos, koriander og limemarinert torskefilet

Fiskegrateng og råkostsalat med appelsin og granateple

Fish-katsu med agurk- og pæresalat, ris og limeaioli

Panert lysing med ovnsbakte potetchunks, syltede grønnsaker og sennep- og dilldressing

Salad mì- nudelsalat med reker, mango, peanøtter og nouc cham

Japanske grønnsakspannekaker med laks, rissalat og chilimajones

Cajun fullkornspenne med scampi, vårløk, friske erter og Grana Padano

Ørretburger med cheddar og chili, grønnsaksstaver og to dipp-sauser

Rød curry med seifilet, fullkornsris, pak choy og koriander

Pasta, reker og erter, med paprika- og sitrontopping

Pasta i hjemmelaget tomatsaus med sprø gremolata og hvitløksmarinerte reker